![Klankschaal ligconcert](https://www.benonderweg.nl/wp-content/uploads/2018/01/ligconcert-300x225.jpg)
KLANKONTSPANNING LIGCONCERT
Een ligconcert is een streling voor lichaam en geest. Je wordt verwend met klanken en geluiden die invloed op je lichaam en je emoties hebben. Het brengt rust en ruimte waardoor je energie makkelijker kan gaan stromen. De ontspannende werking van de klanken nemen je mee op reis en je aandacht richt zich meer naar binnen.Tijdens een Klankontspanning ligconcert maken ik gebruik van akoestische instrumenten. o.a. klankschalen, gong, oceaandrums, sandawa, etc.Een Klankontspanning ligconcert duurt ongeveer 1,5 uur. Je ondergaat het liggend (zitten kan ook), ontspannen en met de aandacht naar binnen gericht. De buitenwereld is wat verder weg, de toegang tot je intuïtieve vermogens verbeteren. Je lichaam en je geest worden aangesproken om tot innerlijke rust te komen.Elke Klankontspanning – ligconcert wordt afgestemd op de aanwezige deelnemers. Het is keer op keer een nieuwe beleving. Na afloop van een klankontspanning – ligconcert nemen we tijd om de ervaringen te delen.
TIP: We raden publiek aan om een matje of dunne matras mee te nemen, zodat men het concert liggend kan worden ervaren en beluisteren.
Het resonatie concert is in centrum De Zin Stationslaan 32,aanvang: 20.00, zaal open 19.30uur;bijdrage inclusief koffie/thee: € 15,–.
Valenca (Portugal) – Santiago de Compostella, 8 dagen
Het middeleeuwse vestingstadje Valenca-Portugal gelegen aan de rivier de Minho op de grens met Spanje vormt het vertrekpunt voor deze afwisselende Camino. Het oude vestingstadje Valenca dat de grens met Spanje bewaakt. Door de oude vestingsmuren loopt u Valenca uit. Via de smeedijzeren brug steken we de Minho over en wandelen Spanje binnen. In Tui gaat u door de Met zijn wirwar van kleine straatjes, statige barokke gebouwen en monumentale Romaanse kathedraal wordt Tui terecht tot de mooiste plekjes van Galicië gerekend. De route volgt voornamelijk landelijke weggetjes naar het noorden tot u de Ria Vigo bereikt, de eerste van de vele immense inhammen die deze grillige kust rijk is. U kunt uitgebreid genieten van de weidse uitzichten over zee terwijl het pad zijn weg vervolgt naar het oude vissersplaatsje Arcade. De Camino steekt de indrukwekkende Sampaio brug over en trekt via stenen paden in de richting van Pontevedra en opnieuw geniet u van de fantastische uitzichten over de Costa del Muerte. Het barokke Pontevedra is reeds sinds de middeleeuwen het belangrijkste handelscentrum van deze streek. Haar vele paleizen, prachtige plaza’s en veelvuldige rijk versierde kloosters en kerken, geven ons een goede indruk van dat rijke verleden. Op weg naar Caldas de Reis loopt de Camino afwisselend door kastanjebossen, met eucalyptus omzoomde weggetjes en over paadjes langs de typische kleine wijngaarden van deze streek. Caldas de Reis staat reeds sinds de Romeinse tijd bekend om zijn warmwaterbronnen. Hierna loopt het pad verder, via een netwerk van bospaadjes naar het middeleeuwse Padron met zijn schitterende romaanse kerken en kloosters. Met een laatste klim leidt het pad ons naar het majestueuze Santiago de Compostella. Deze schitterende stad is tevens het eindpunt van deze onvergetelijk reis.
voor de zorgpelgrim en mantelzorger
17 t/m 24 oktober 2019
9-daagse belevingsreis naar Santiago de Compostela
We doen het samen!
I will push you
Beleef de Camino
De Camino: de weg naar Santiago de Compostela waar jaarlijks miljoenen wandelaars over heen trekken! Een route door de natuur, langs kleine en grote plaatsen, over het asfalt, door de modder, over beken en knisperend over grindpaden; elk stukje is het verrassend wat je tegenkomt. Met deze bijzondere reis vorm je samen met een jongere, een mantelzorger en een zorgpelgrim met beperkte mobiliteit een team en zorg je dat je samen de laatste stukjes van de Camino aflegt. Er is een wandelcoach en geestelijk begeleider aanwezig en je verblijft in 2 hotels. Dagelijks bepalen jullie samen welke afstand (tot ±15 km) jullie die dag willen afleggen en mocht het toch iets te ver zijn dan is er een bus ter plekke die jullie ophaalt. Ga jij deze uitdaging aan?
Vorm een team als jongere, mantelzorger en zorgpelgrim en leg samen de Camino naar Santiago af!
Wat kun je verwachten?
Vanuit Amsterdam vlieg je op de luchthaven Santiago vanwaar je per transfer naar het eerste hotel wordt gebracht. Dagelijks bepaal je met jouw team hoelang de afstand zal zijn die je af gaat leggen (tot maximaal 15 kilometer) en kan je advies inwinnen over de route van de dag bij je wandelcoach. Houd er rekening mee dat sommige onderdelen van de Camino lastig begaanbaar zijn met beperkte mobiliteit. Als team zorg je dat je samen verder komt. Dit kan betekenen dat je alleen met trektouwen, tilwerk of andere hulpmiddelen verder kan komen. De bus brengt je weer terug naar het hotel en na ongeveer 5 dagen verplaats je naar het tweede hotel net buiten Santiago de Compostela. Op dag 8 is het dan zover!
Het laatste stukje van de Camino wordt afgelegd waarbij je uiteindelijk Santiago met haar indrukwekkende kathedraal binnenkomt en de bestemming samen hebt bereikt! Natuurlijk is er naast de inspanning ook volop ruimte voor plezier en ontspanning.
Programmadelen onder voorbehoud.
Praktisch zaken:
Deze pelgrimsreis is in samenwerking met VNB
![Klankschaal ligconcert @ Centrum de Zin | Harderwijk | Gelderland | Nederland](https://www.benonderweg.nl/wp-content/uploads/2018/01/Ben-Noorloos-klankschaalmassage-300x169.jpg)
KLANKONTSPANNING LIGCONCERT
Een ligconcert is een streling voor lichaam en geest. Je wordt verwend met klanken en geluiden die invloed op je lichaam en je emoties hebben. Het brengt rust en ruimte waardoor je energie makkelijker kan gaan stromen. De ontspannende werking van de klanken nemen je mee op reis en je aandacht richt zich meer naar binnen.Tijdens een Klankontspanning ligconcert maken ik gebruik van akoestische instrumenten. o.a. klankschalen, gong, oceaandrums, sandawa, etc.Een Klankontspanning ligconcert duurt ongeveer 1,5 uur. Je ondergaat het liggend (zitten kan ook), ontspannen en met de aandacht naar binnen gericht. De buitenwereld is wat verder weg, de toegang tot je intuïtieve vermogens verbeteren. Je lichaam en je geest worden aangesproken om tot innerlijke rust te komen.Elke Klankontspanning – ligconcert wordt afgestemd op de aanwezige deelnemers. Het is keer op keer een nieuwe beleving. Na afloop van een klankontspanning – ligconcert nemen we tijd om de ervaringen te delen.
TIP: We raden publiek aan om een matje of dunne matras mee te nemen, zodat men het concert liggend kan worden ervaren en beluisteren.
Het resonatie concert is in centrum De Zin Stationslaan 32,aanvang: 20.00, zaal open 19.30uur;bijdrage inclusief koffie/thee: € 15,–.
Najaarsbijeenkomst Alkmaar 9 november 2019
De landelijke najaarsbijeenkomst van het Nederlands Genootschap van Sint Jacob wordt op zaterdag 9 nobember 2019 gehouden in de Grote Sint Laurenskerk te Alkmaar. Het thema van de ledenbijeenkomst is:
Pelgrim op zoek naar het Mirakel.
De regio Noord-Holland benoorden ‘t IJ heeft de dag georganiseerd en een interessant programma voor u samengesteld. U kunt zich voor deelname aan de activiteiten opgeven via het aanmeldingsformulier; inschrijving is mogelijk tot en met zaterdag 26 oktober.